လူရယ်လို့ဖြစ်လာရင် ဘယ်သူမှ အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းကို မလွန်ဆန်နိုင်ပါဘူး။ အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းရဲ့ …

နုပျို လန်းဆန်း ရုပ်ရည် ချောပ အိုမင်းရင်.ရော်ခြင်းကို ထိန်းချုပ်ပေးနိုင်သည်ဟု ကမ္ဘာက လက်ခံသည်. အစားစာ ၁၀ မျိုးကို နေ…

ကိုယ်စားချင်တာပဲ ဝယ်စားတာမဟုတ်ပဲ တနေ.တာ ကိုယ်စားသည်. အစားစာ၌ Vitamin B12 Vitamin C Vitamin A  တခုခု ပါဝင်ရမည်။   အရို…

- ဆီးချိုရောဂါ ကို ကာကွယ်ပေးသည်. အစားစာ၊၊......။ သင့်အစားအစာတွင်ရှိသော အဆီအမျိုးအစား များသည် ဆီးချိုရောဂါကို တိုက်ခိ…

မျက်လုံးတွေ ဘာကြောင့်ရောင်ရတာလဲ?မျက်လုံးတွေ ရောင်ရတဲ့ အကြောင်းအရင်းက တစ်ခု မကရှိနိုင်ပါတယ်။ ငိုထားလို့ မျက်လုံးခြောက…

'       ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းနှင့် ဆက်စပ်နေသော ကြောက်စရာကောင်းတဲ့ ရောဂါများ ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက် ရောဂါရှိသူ တွေဟ…

တစ်ရက်ကို ငှက်ပျောသီး (၃)လုံး စားပေးခြင်းဖြင့် ရရှိမည့် အကျိူးကျေးဇူးများ… (၁) အသက် ၄၀ကျော်လာသည် နှင့် ရိုးတွင်းချ…

ဘဲဥကိုပွတ်နေသော ရေနွေးအိုးထဲ့ကို ၂ မိနစ်ခန့်ပြုတ်လိုက်ပြီး ဆယ်ယူလိုက်ပါ ၊ ဆယ်ယူလိုက်သည့် ဘဲဥကို ပန်းကန်လုံးထဲ့ကို ဖော…

ကြွက်တက်ခြင်း(Cramps)သည် လူ၏ခန္ဓာကိုယ်မှ ကြွက်သားများ ပင်ပန်းသွား၍ တင်းလွန်းကာ ဖြစ်ပေါ် လာသော ဝေဒနာဖြစ်သည်။ အားကစား သ…

ရိုးရိုးခါးနာဖြစ်တတ်သလို ကျောက်ကပ်ရောဂါကြောင့်လည်း ခါးနာနိူင်တယ်ဆိုတာ သိပြီးပြီလာ:? ကျောက်ကပ်ရောဂါဟာ ထူးခြားတဲ့ရော…