ခေါင်းမူးခြင်းကို မည်သို. ကုသမည်နည်း?

 

 ကုသခြင်း

 ပုံမှန်အားဖြင့် ခေါင်းကိုက်ခြင်းသည် ဆေးမကုပဲပျောက်ကင်းလေ့ရှိသည်။ မပျောက်ကင်းသော ခေါင်းကိုက်ခြင်းများတွင်သာ ဆေးပေးခြင်းနှင့် အခြားကုသခြင်းများကို ပြုလုပ်ပေးခြင်းနှင့် အခြားကုသခြင်းများကို ပြုလုပ်ပေးသည်။

• ဦးခေါင်းလေ့ကျင့်ခန်း ----- Canalith repositioning (ကယ်နလစ်လေ့ကျင့်ခန်း) လို့လည်းခေါ်ပါတယ်။ လေ့ကျင့်ခန်းကို ဆရာဝန်ကိုယ်တိုင်ပြုလုပ်ပေးရပါသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းမလုပ်သေးခင် လုပ်ပေးမည့် ဆရာဝန်အား ကျောရိုး၊ လည်ပင်းအခြေအနေ၊ သွေးကြောပြဿနာများရှိပါက ကြိုတင်ပြောပြထားရမည်။

• ဆေးထိုးကုသခြင်းလည်းရှိသည်။ ဆရာဝန်ကနားထဲသို့ ပိုးသတ်ဆေးထည့်၍ ကုသခြင်းဖြစ်သည်။

• ခွဲစိတ်ကုသခြင်းလည်းရှိသည်။ အခြားကုသခြင်းဖြင့် ပြုလုပ်မရသည့် အခြေအနေများ၊  အကြားအာရုံချို့ယွင်းလာခြင်းရှိလျှင် ပြုလုပ်သည်။ 

အိမ်တွင်းကုထုံး

• ပုံမှန်ခေါင်းမူးခြင်းများသည် ဆေးကုသရန်မလိုဘဲ ပျောက်သွားလေ့ရှိသည်။ မပျောက်ဘဲ ခဏခဏပြန်ဖြစ်ပါက အိမ်တွင်းကုထုံးများ ပြုလုပ်၍မရသည်။

• ခေါင်းမူး၊ ခေါင်းကိုက်ချိန်တွင် ချော်လဲနိုင်သည်။ အလုပ်၊ ဒဏ်ရာရနိုင်သည့် အလုပ်များမပြုလုပ်သင့်ပါ။

• ရုတ်တရက်လှုပ်ရှားမှုများကိုရှောင်ကြဉ်ပါ။

• အိမ်တွင်းချောလဲမှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည့်အရာများကို ဖယ်ထားပါ။ ဥပမာ မီးကြိုး၊ အိမ်သာထဲတွင်လည်း ချော်လဲမှု လျော့ကျစေနိုင်သည့် အောက်ခံအခင်းခင်းထားပါက ပိုသင့်တော်ပါသည်။

• ခေါင်းမူးလာပါက ချက်ချင်းထိုင်သို့ လဲလျောင်းလိုက်ပါ။ အရမ်းအခြေအနေဆိုးအောင် ချာချာလည်အောင် မူးနေပါက မျက်လုံးမှိတ်ပြီး အမှောင်ထဲတွင်လှဲလျောင်းနေပါ။

• ခေါင်းမူးနေစဉ် ကား၊ စက်ယန္တရား မောင်းနှင်ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။

• ကဖင်း၊ အရက်၊ ဆားနှင့် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းများကြောင့် ရောဂါလက္ခဏာပိုဆိုဝါးနိုင်ပါသည်။

• ရေများများသောက်ပါ။ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော အစားအစာများ စားပေးပါ။ အိပ်ရေးဝအောင်အိပ်ပါ။ စိတ်ဖိစီးမှုများစေသောအရာများကို တတ်နိုင်သမျှရှောင်ပါ။

• ဆေးကြောင့်ခေါင်းမူးခြင်းဖြစ်ပါက ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပြီး လျော့သင့်လျော့ပါ။ (သို့) မသောက်သင့်ပါက မသောက်ပါနှင့်။

• ခေါင်းမူးခြင်းအပြင် ပျို့အန်ချင်ပါက ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပြီး ဆေးသောက်၍ရသည်။

• အပူလွန်ကဲခြင်း၊ ရေဓာတ်ဆုံးရှုံးခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည့် ခေါင်းမူးခြင်းဆိုပါက အေးသည့်နေရာတွင် အနားယူပြီး အားဖြည့်အချိုရည် (သို့) ရေများများသောက်ပေးပါ။ (Dr. Pyae Phyo Aung)